De beste tips
#1. Recept om kramp op t lossen
#2. Zeep onder het onderlaken bij het voeteneind
#3. Tip van oma: zeepje bij het voeteneind
De tip over wat te doen bij nachtelijke krampen in de benen, vaak gehoord van oudere mensen:
" Een zeepje aan het voeteneind onder je laken leggen".
Mijn echtgenoot had ook krampen in zijn benen, zeepje in bed en weg waren de krampen! Na maanden dacht ik hem te testen, het zeepje stiekem weggehaald en ..... de volgende nacht weer krampen!
De nieuwste tips
Kramp in kuiten weg door schaar
Iedere nacht hevige krampen in de zijkant van mijn kuiten, de tip een stuk sunlightzeep in bed hielp bij mij niet. Wat wel helpt is een schaar onder het hoeslaken bij het voeteneind. Het klinkt raar, maar mij hielp het van mijn krampen af, haal ik de schaar weg dan komen de krampen terug.
Kramp verminderen met een katoenen draadje
Doe een katoenen touwtje om de enkel en je hebt geen kramp meer.
Appel
Nog 21 andere tips
Magnesium tabletten werken om het te voorkomen
Een warme kruik om de doorbloeding te stimuleren
Een nagelveil onder je hoeslagen.
Heb jij ook een goede tip?
Stuur ons je tip en help zo andere verder.
Komkommerplakjes inwrijven op de plek en afspoelen
Stukjes zeep in je bed
Melk en zuivelproducten tegen krampen.
Huismiddeltjes tegen handkrampen
Leg een kussen onder je benen in bed
Banaan eten
Tamme kastanjes in een washand onder je matras
Heb jij ook een goede tip?
Stuur ons je tip en help zo andere verder.
Zuig op een suikerklontje
Bio Active
Zeep in een washandje bij je voeten tegen kramp
Hoes met varens bij het voeteneinde
Leg dat dit onder je matras
Sunlight in een washand bij je voeten
Tonic helpt tegen kramp
Eet rode of blauwe druiven voor de antioxidanten
Zoutoplossing drinken
90 graden strekken op een koude vloer
Heb jij ook een goede tip?
Stuur ons je tip en help zo andere verder.